Meine Reise zu Yoga und Klang
Ein Weg zu innerer Balance und Kraft
Mein Weg zum Yoga ...
Meine erste Erfahrung mit Yoga verdanke ich meinem Vater. Bereits als Kind war ich davon beeindruckt, wie er sich mit seiner Yogamatte ins Schlafzimmer zurückzog und nach einer Weile voller innerer Ruhe wieder herauskam.
Heute folge ich seinem Beispiel und verschwinde regelmäßig zum Üben in meinem Entspannungsraum. Hier finde ich die Zeit, mich auf meine Praxis zu konzentrieren und meine Gedanken zu ordnen. Denn Yoga ist mein Werkzeug, um im hektischen Alltag zur Ruhe zu kommen und wieder zu mir selbst zu finden.
Nach jahrzehntelanger Praxis als Schülerin entwickelte sich irgendwann in mir der Wunsch, tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen, und so wagte ich als zweiten Lebensweg den Sprung in die Yogalehrer-Ausbildung – eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Es ist ein Geschenk, die Weisheiten des Yoga noch intensiver zu erfahren und sie anderen Menschen zu vermitteln.
... und zum Klang
In meinem Beruf als selbständige Übersetzerin und im hektischen Familienalltag gab es einen Punkt, an dem ich erkennen musste, dass ich die Warnsignale meines Körpers viel zu lange ignoriert hatte. Die Herausforderungen des Lebens waren nicht spurlos an mir vorübergegangen und ich brauchte Ruhe, um wieder zu mir selbst zu finden. So entschied ich mich, Anfang 2023 eine Auszeit zu nehmen und gönnte mir eine Kur.
Dort erlebte ich zum ersten Mal eine Klangmassage. Die sanften Schwingungen und beruhigenden Klänge versetzten mich in einen Zustand tiefer Entspannung, und in diesem Moment wusste ich, dass ich mehr darüber erfahren wollte. Mit dieser Klarheit kehrte ich nach Hause zurück und begann meine Ausbildung zur Klangmassagepraktikerin, um diese transformative Erfahrung weiterzugeben.
Was mich antreibt
Mit Ausbildungen in verschiedenen Bereichen – von Yoga über autogenes Training und progressive Muskelentspannung (PMR) bis hin zu Klangmassagen – habe ich eine ganzheitliche Praxis entwickelt,
die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die Verbindung von Klang und Yoga schafft kraftvolle Momente, die zur Ruhe führen und tief in unser Inneres wirken. Diese Elemente greifen
harmonisch ineinander: Während des Klangyogas kombiniere ich Klänge, Fantasiereisen und Entspannungsmethoden wie Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation, um tiefe Entspannung und
Selbstwahrnehmung zu fördern.
Was du daraus mitnimmst
Mit meiner Arbeit möchte ich Dich dabei unterstützen, deine eigene innere Stärke zu entdecken und zu nutzen. Ob durch Klangmassagen, Yoga, verschiedene Entspannungsmethoden oder die Kombination
aus allem – meine Angebote sind so gestaltet, dass sie dir einen Raum bieten, um zu entspannen, deine innere Balance zu finden und neue Energie zu schöpfen. Es geht nicht nur um Entspannung,
sondern darum, die Kraft in dir zu aktivieren und bewusst zu spüren.
Dein nächster Schritt
Wenn du bereit bist, deine eigene Reise zu innerer Balance und Selbstwirksamkeit zu beginnen, lade ich dich herzlich ein, gemeinsam mit mir die kraftvolle Verbindung von Klang und Yoga zu
erleben. Lass uns die magischen Momente schaffen, die von Herzen kommen und Herzen berühren.
Bist du bereit, in deine Kraft zu kommen?
Buche jetzt deine erste Sitzung oder melde dich zu einem meiner Kurse an.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Meine Qualifikationen
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Ausbildungen:
Meine Begeisterung für Yoga inspiriert mich dazu, an verschiedenen Workshops und Seminaren teilzunehmen, um noch tiefer in die vielfältige Welt des Yogas einzutauchen. Diese Erfahrungen bereichern nicht nur meine Praxis, sondern geben meinen Schülern die Möglichkeit, ihre eigene Verbindung zum Yoga zu entdecken. Es ist faszinierend zu sehen, wie weitreichend die Lehren des Yoga sind und wie es uns Achtsamkeit, Selbstdisziplin und Mitgefühl lehrt, sowohl für uns selbst als auch für andere.
Weiterbildungen:
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